Der Ayurveda gilt als die "Mutter aller Heilkünste".

Der Ayurveda ist ein jahrtausendealter Wissensschatz zum Gesundwerden, Jungbleiben und Glücklichsein. In seinem Zentrum steht die Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Gefühlen. Ein Kernstück des Ayurveda ist die Erfahrung des inneren Selbstes, das in unserem Bewußtsein liegt, durch die Transzendentale Meditation (TM).

Transzendieren heißt, das, was wir alltäglich denken und erfahren, in einer geistigen Übung zu überschreiten und die "Ursprünglichkeit", unsere "innere Quelle", den "Bauplan unserer eigenen Natur", wieder wahrzunehmen. Diese Übung ist kinderleicht zu erlernen. Sie bringt eine klärende und ordnende Ausrichtung in unser Leben. Der Schlüssel dazu ist die tiefe Ruhe, die sich in dieser einzigartigen Entspannungstechnik einstellt.

Die Vedische Wissenschaft ( von welcher der Ayurveda ein Teilbereich ist), besagt, dass am Ursprung aller Existenz REINES BEWUßTSEIN herrscht. Es ist unausgedrückte, unendliche Potenzialität an Möglichkeiten, die sich in Raum und Zeit, sprich in unserem Leben manifestieren können. Von der Quantenmechanik -wissenschaftlich betrachtet- kann man ableiten, dass selbstrückbezügliches, reines, transzendentales Bewusstsein die Basis der Schöpfung ist, und dass dieses Bewusstsein daher alles erschafft – auch ein besseres, sinnerfülltes Schicksal sowohl für den einzelnen Menschen als auch für ein Volk oder für die gesamte Menschheit.

Jede Erfahrung dieses REINEN BEWUßTSEINS in der Meditation bewirkt größere Geordnetheit und Koordination in all unseren Körper- Seele-Geist-Aspekten. So können wir uns immer weiter dahin entwickeln, dass wir unser Leben nicht nur irgendwie bewältigen, sondern meistern.

Das bedeutet auch, dass wir zunehmend in der Lage sind, unsere Wünsche zu erfüllen um ein reiches und glückliches Leben zu führen. Wir lernen unsere Lebensqualität auf systematische Weise zu verbessern. Die Entwicklung von höherem Bewußtsein über die Dinge bewirkt ebenfalls eine bessere Gesundheit sowohl körperlicher und geistiger als auch psychosozialer Art. Damit wächst unsere Fähigkeit ein integrierteres, erfolgreiches Leben zu führen.Man lernt, sich die (innere) Natur zum besten Freund zu machen, die uns durch geschulte Intuition und tiefem, selbstverständlichem "Wissen" durch jeden Tag begleitet; uns jeden Tag etwas wacher, etwas vollkommener werden lässt.

TM das Wissen der Rishis, der Weisen Indiens - das Wissen um die Geheimnisse des Lebens selbst. Es wurde von dem Maha Rishi ( Großer Seher) -Maharishi Mahesh Yogi- vor über 50 Jahren in den Westen gebracht und kann heute von jederman erlernt werden.

Die moderne Naturwissenschaft nennt diesen Bereich das Einheitliche Feld aller Naturgesetzte, die Vedische Wissenschaft nennt ihn Atma, das Selbst, das Absolute oder Brahma.

Die tiefste Wahrheit in allem Manifesten ist dieses transzendente, ewige Sein. Wir erfahren und beleben es während der Meditation. So entwickeln sich mit der Zeit höhere Bewußtseinszustände, was uns zu einem umfänglicheren Verstehen, besserer Gesundheit und grösserer Lebensfreude führt.

Barbara Andres-Schucht
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